
Zurück zum Blog
Guenther Patterer · 1 Min. Lesezeit

Heart-healthy living starts with the right choices — nourishing foods and daily movement
Die Framingham-Herzstudie (Framingham Heart Study) ist eine der einflussreichsten und längsten medizinischen Langzeitstudien der Welt. Sie begann 1948 in der Stadt Framingham im US-Bundesstaat Massachusetts. Ziel war es herauszufinden, warum manche Menschen Herz-Kreislauf-Erkrankungen entwickeln und andere nicht.
Mehr als 5.000 Erwachsene im Alter von etwa 30 bis 62 Jahren untersucht. Sie wurden über viele Jahre hinweg regelmäßig medizinisch untersucht und zu ihrem Lebensstil befragt. Später wurden auch ihre Kinder und Enkelkinder in die Studie aufgenommen.
Die Framingham-Studie half dabei, zahlreiche wichtige Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu identifizieren, darunter:
Eine der wichtigsten Erkenntnisse war, dass man Herz-Kreislauf-Erkrankungen nicht nur behandeln sollte, wenn sie bereits aufgetreten sind. Stattdessen kann man bestimmte Risikofaktoren früh erkennen und behandeln, um beispielsweise einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu verhindern.
Im Laufe der Jahrzehnte wurde die Forschung auf zahlreiche weitere Erkrankungen und Gesundheitsbereiche ausgeweitet, beispielsweise:
Die Framingham-Studie läuft seit mehr als 75 Jahren und hat Tausende wissenschaftliche Veröffentlichungen hervorgebracht. Sie gilt als ein Meilenstein der Präventivmedizin.

Heart-healthy living starts with the right choices — nourishing foods and daily movement